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Olá, prazer em te ver por aqui.

De modo geral, eu sou mulher, esposa, empreendedora, autora, entre muitas outras coisas. Eu sou como você, alguém cheia de realizações e necessidades, alguém que precisa encontrar tempo para conseguir executar todas as tarefas do dia.

 

Tenho vergonhas, inseguranças, incertezas tanto quanto tenho coragem, perseverança e sonhos.

Eu gosto de ajudar pessoas. De vê-las sorrirem, felizes com seus planos e projetos dando certo, se sentindo realizadas em suas vidas e com esperança.

Somos todas iguais, e se meus objetivos são possíveis para mim, os seus podem ser possíveis para você também. É por isso que meu propósito é alavancar mulheres e auxiliá-las a chegarem mais longe. 

MINHAS PRINCIPAIS CERTIFICAÇÕES

  • Graduada em Psicologia desde 2012;

  • Especialista em terapia cognitivo-comportamental desde 2019;

  • Formada em Programação Neurolinguística desde 2009;

  • Formada em Coaching desde 2016;

  • Com extensão em terapia dos esquemas desde 2013.

 
PSICÓLOGA
CRP 06/111067
Image by Octavian Dan

Minha trajetória profissional

Iniciei minha carreira na Psicologia em 2011, assim que me formei. Em 2012 idealizei o meu primeiro projeto, chamado De bem com a alimentação, onde ajudava muitas mulheres a lidarem melhor com a sua relação com a comida. Ao longo dos anos fui aprimorando minhas  habilidades para poder ajudar minhas clientes de maneira mais eficaz e assertiva. Participei de workshop de obesidade, me formei em coaching e resgatei meus aprendizados em programação neurolinguística. A experiência neste nicho me permitiu, mais tarde, apresentar uma proposta de protocolo em minha monografia da especialização realizada em 2019.

No meio deste período, me desenvolvi em outras habilidades que me levaram a palestrar em alguns comércios, fazer participação dem aulas ministrando sobre desenvolvimento profissional e controle emocional, fui tutora para novos alunos em um curso de marketing para psicólogos e também autora de alguns materiais psicológicos em parceria com outros colegas, estando entre eles, o baralho Helena - O Despertar exclusivo para a prática clínica e educacional de outros profissionais da área. É um dos mais belos projetos que participei e você pode conhecer todos os detalhes no site www.helenapowertag.combr.

Já durante a Pandemia COVID-19, em 2020, percebi estar com uma demanda a ser atendida, que era ajudar outras mulheres conseguirem gerar ou aprimorar suas próprias rendas. Foi então quando idealizei o projeto Mulheres Gerando Renda, que veio de um conjunto de fatores dentro do meu atendimento clínico, das minhas tutorias e especialmente, de uma necessidade observada entre as mulheres em relacionamentos abusivos e que não conseguem se desvincular do parceiro por questões financeiras.

Com as demandas emocionais do Projeto M.G.R., uma das coisas que mais precisei trabalhar foi a autoestima feminina, tanto na questão de autoimagem, quanto na questão de crenças sobre si. Com isso, trouxe para debate o tema Vaidade em Pauta, onde abri espaço para outras mulheres se reunirem online e conversarmos sobre cobranças e expectativos nossas e do mundo em torno da imagem física da mulher. Acredito que a minha conexão com essa tema tenha ganhado força porque eu sou apenas mais uma mulher que sofreu e continua sofrendo com as pressões sociais impostas para o universo feminino. Quanto mais eu me desenvolvi ao longo dos últimos anos, seja no quesito pessoal ou no quesito profissional, eu fui entendendo e aprendendo a lidar melhor com minha visão de mundo, conseguindo alcançar um novo nível de controle emocional e podendo proporcionar às minhas pacientes e clientes a mesma possibilidade.