Já iniciará com uma atividade que mostra como você considera a si mesma, a maneira como se julga e se enxerga;

Vai saber como fazer a conexão das suas emoções e reação comportamentais ou físicas, com a maneira que você interpreta a situações em sua vida;

Encontrará uma nova perspectiva sobre fatos e julgamentos e como isso pode estar afetando seu desenvolvimento pessoal e profissional;

Conhecerá as crenças que te limitam e trabalhará contra ela, para enfraquecê-la e assim poder chegar mais longe do que conseguia antes;

Como o seu sucesso é influenciado pela sua gratidão e sua gentileza;

Entenderá melhor como a nossa mente é "configurada" e, porque nos sentimos e nos comportamos da forma que fazemos;

Terá uma compreensão de diferentes maneiras errôneas que temos de pensar em nosso dia-a-dia e que nos prejudica de alcançar aquilo que desejamos;

Perceberá como criamos estratégias para compensar ou evitar aquilo que pensamos de ruim sobre nós mesmas, ou sobre as pessoas e ambiente ao nosso redor;

Analisará melhor seus objetivos de vida, seja na questão pessoal ou profissional, e os motivos que deseja alcança-los;

A importância de reflexão sobre as coisas que você realiza para poder colher os frutos do que plantou;